© Rudy Carlier

Contact improvisation: basics

Start za 7 februari '26
11:00 - 13:00

8 sessies

Prijs

Basistarief: € 175
Alle tarieven

Waar 't Werkhuys
Zegelstraat 13
2140 Borgerhout

Meer info over de locatie(s)

Taal en begeleiding Engels

Contactimprovisatie is een dansvorm die gebaseerd is op improvisatie, fysieke dialoog en het verkennen van beweging door middel van aanraking. Deze dansvorm is ontstaan op het snijvlak van dans, acrobatiek en meditatieve praktijken en is uitgegroeid tot een wereldwijde bewegingstaal.

We verkennen samen de kernprincipes van contactimprovisatie. Je leert gewicht te geven en te ontvangen, en hoe je daarin zowel stabiliteit als vrijheid vindt. Reageren op aanraking, impulsen en de bewegingsrichting van een partner is belangrijk. Je leert samen vallen, tillen en rollen verkennen in dialoog met de vloer.

Bij contactimprovisatie zijn er geen vaste passen, de dans ontvouwt zich in het moment. Vertrouwen en spelen staan dus centraal: je mag openheid, spontaniteit en veiligheid in het duet én de groep verwachten.

Deze cursus van 8 lessen (elk 2 uur) is bedoeld als een geleidelijke introductie tot deze principes. In elke les combineer je oefeningen in bewustzijn en gevoeligheid, partnertechnieken, groepsverkenningen en is er ruimte voor vrije dans.

Op zoek naar meer verdieping? Dan is deze reeks voor gevorderden misschien wel iets voor jou!

Praktisch

Draag kledij waarin je gemakkelijk kan bewegen en breng een flesje water mee voor tussendoor. We dansen op blote voeten.

Voorkennis

Niveau 1: deze langere lessenreeks reikt je een basis aan in CI; geen danservaring of voorkennis nodig dus.

De cursus staat open voor iedereen die voor het eerst kennis wil maken met contactimprovisatie en als danser/beweger meer lichaamsbewustzijn en vertrouwen in beweging wil ontwikkelen. Je verkent hier ook nieuwe manieren van non-verbale communicatie door dans.

Wil je de basis nog eens opfrissen of verder onder de knie krijgen? Kom af, meer dan welkom!
Klik hieronder voor meer informatie over de niveaus van onze workshops!

Sessies

  • za 7 februari '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 14 februari '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 28 februari '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 7 maart '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 14 maart '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 21 maart '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 28 maart '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal
  • za 4 april '26
    11:00 - 13:00
    't Werkhuys - Danszaal

Locatie(s)

Prijs

  • Warm tarief
    € 193 Kies dit tarief en leg bij voor de cursus van iemand die het anders niet kan betalen. Hoe schoon is dat?
  • Basistarief
    € 175 Dekt de kosten van je cursus. Niets meer, niets minder.
  • Reductietarief
    € 140 Voor wie (even) krap bij kas zit.

Begeleiding

Anna Svetlitskaya

Anna Svetlitskaya ontdekte contactimprovisatie in 2004. In die tijd studeerde ze…
Meer over Anna Svetlitskaya