© Ahmad Odeh
Movement special: Whirling Dervishes
Waar
Danspunt
Dok Noord
Sint-Salvatorstraat 18 001A
9000 GENT
Taal en begeleiding Engels
Waar
Danspunt
Dok Noord
Sint-Salvatorstraat 18 001A
9000 GENT
Taal en begeleiding Engels
Een bijzondere workshop voor al wie zin heeft in een avontuur en met meer lichaamsbewustzijn naar huis wil gaan!
Dervish whirling is een meer dan 700 jaar oud ritueel dat haar oorsprong vindt in het verlangen naar introspectie en connectie met de natuur in al haar vormen. In de natuur draait alles, van planeten rond een ster tot elektronen die rond protonen en neutronen wentelen.
Door beetje bij beetje uitbundiger rond je as te draaien, kom je stilaan in een soort trance, één met het hele bestaan. Dit maakt whirling een tool bij uitstek voor meditatie. Het doel is om je bewuster te worden van lichaam en geest, je concentratie te verbeteren en om mentaal en fysiek spanning los te laten. Door je te concentreren op ademhaling en door het wentelen ga je binnenin op verkenning. Je komt volledig in het hier en nu.
De eerste twee sessies bestaan uit een kennismaking en eerste duik in het draaien. De derde sessie focust op een verdieping van het draaien. We laten bewust 2 dagen rust tussen de 2e en 3e sessie, zodat de informatie kan integreren.
Op het einde van de workshop ken je een nieuwe manier van mediteren waar je op elk moment op kan op terugvallen. Dankzij een beter begrip en bewustzijn over hoe lichaam en geest samenwerken sta je sterker in je schoenen om met fysieke en mentale uitdagingen om te gaan. Maakte je reeds kennis met whirling, dan kan dit absoluut ook een verdieping zijn.
WISPER heeft verschillende cursuslocaties op DOK Noord, waaronder de dansstudio's van Danspunt. Is het de eerste keer dat je er komt? Dan is het zeker geen overbodige luxe om even de wegwijzer-info op www.wisper.be/doknoord te lezen, je loopt hier gemakkelijk verloren.
